NHỮNG TÁC HẠI CỦA VIỆC NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI FACEBOOK

Hiện nay, con người đang sống trong một xã hội hiện đại gắn liền với các trang mạng xã hội, nhắn tin, chat, gọi điện đều thông qua mạng. Ngày càng nhiều ứng dụng ra đời để giúp con người gần nhau hơn kể cả khi họ đan ở rất xa nhau, gắn kết mọi cuộc gặp gỡ  trên mạng  đó là một thành tựu mà chúng ta được thừa hưởng.

Facebook là trang mạng đang được sử dụng ưu tiên hàng đầu, hầu như ai cũng sử dụng kể cả trẻ em và người trung niên. Nhưng lạm dụng quá nhiều sẽ gây ra căn bệnh nghiện facebook mà rất nhiều đã không tránh khỏi, tác hại của nó như thế nào đối với sức khỏe, chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.NHỮNG TÁC HẠI CỦA VIỆC NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI FACEBOOK

Căn bệnh trầm cảm

Với trang mạng facebook đã khiến nhiều người rơi vào tình trạng bỏ quên thế giới xung quanh, quên đi cuộc sống hiện tại cũng giông như ý nghĩa của sim số đẹp viettel. Khiến ta lười nói chuyện, lười tiếp xúc với mọi người. Vì vậy khi không sử dụng ta sẽ cảm thấy chán nản, trống rỗng đến mức nào đó sẽ rơi vào tình tạng trầm cảm, ảnh hưởng đến sức khỏe.NHỮNG TÁC HẠI CỦA VIỆC NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI FACEBOOK

Bệnh về mắt

Khi bị thu hút bởi facebook những hình ảnh, những thông tin ta sẽ nhìn xuyên suốt trên điện thoại, máy tính với thời gian quá thời gian cho phép gây tình trạng mỏi mắt, khô mắt, giảm thị lực do mắt không được nghĩ ngơi. Vì vậy, hạn chế việc sử dụng điện thoại hạn chế sử dụng facebook để thời gian ít ỏi đó vào công việc, học tập.

Rối loạn ăn uống

Khi dành nhiều thời gian trên mức cần thiết cho việc sử dụng facebook, sẽ dẫn đến chế độ ăn uống không hợp lí, bỏ bữa vì quá nghiện. Nếu ăn uống không hợp lí sẽ dẫn đến các bệnh về dạ dày, gây suy giảm sức khỏe và gây ra các căn bệnh không đáng có.NHỮNG TÁC HẠI CỦA VIỆC NGHIỆN MẠNG XÃ HỘI FACEBOOK

Ngại tiếp xúc

Do đã quên đi cuộc sống thực tại, hòa mình vào sống ảo trên mạng nên khi ra xã hội, khi tiếp xúc với mọi người sẽ khiến ta sợ hãi, lo âu, gây áp lực lên trí não.

Mạng xã hội trong cuộc sống là điều cần thiết tuy nhiên bạn phải biết cách sử dụng và sử dụng hợp lí, đừng quá lạm dụng vào facebook để cân bằng sự hài hòa về cuộc sống và sức khỏe.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *